Pregunta a la nutricionista

Cada semana, la doctora Ana Vicente Fernández responderá una consulta relacionada con la alimentación de tu bebé.

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Mi pregunta es que donde vivo no puedo conseguir el yogur entero que otro yogur le puedo dar a mi niña que no sea el entero? (noemi )

Hola Noemí:

Si no encuentras yogurt entero, opta por otros tipos de lácteos enteros como la leche o el queso. Es
importante que los lácteos de los niños no sean azucarados sino naturales así que podrías también optar por darle requesón con frutas o cuajada de vaca o cabra.

En la gama de productos de Mi Menú encontraras un postre de queso con frutas que seguro que le encantará.

Un saludo

Tengi un bebe de 16 meses,y no k darme de almuerzo y cena,con el calor.no le apetece casi conida.Gracias (Marimar)

Hola Marimar:

Es verdad que con el calor y las altas temperaturas, puede disminuir el apetito de tu bebe; así que lo primero que te aconseje es que no le fuerces a comer nunca, porque puedes conseguir el efecto contrario al deseado.

Intenta que esté siempre bien hidratado, así que puedes ofrecerle leche con limón y canela o puedes hacer batidos de fruta entera con yogurt o leche (por ejemplo de melón y kiwi o de sandia y fresas).
Para las cenas puedes optar por cremas frías de verduras o gazpachos y añadirles trocitos de huevo o jamón o pollo.

Un saludo

Mi hijo tiene 2 años y no quiere comer, no prueba alimentos nuevos, no habre la boca ni hace el intento, e intentando varias formas y no consigo hacer que lo pruebe terminando llorando y lo escupe. que puedo hacer? Solo come lo que conoce (Cherry)

Hola:
Los niños a veces nos someten a situaciones que nos resultan del todo estresantes y las horas de
las comidas a veces son una de estas.

Los niños al final tarden más o tarden menos terminan actuando por imitación y nosotros, los
padres somos sus espejos, así que intentad vosotros en casa comer siempre sano y dar ejemplo,
porque el ejmeplo siempre cunde.

Es importante que no conviertas la hora de la comida en una guerra porque puedes crear un clima
tenso que nada favorecerá tus objetivos, sino todo lo contrario, y generar cierta aversión a la
comida; intenta crear un clima distendido. Intenta que no se distraiga con la tele, ordenador, móvil… la comida es un mometo para centrarse en solo comer.

Ofrécele la comida sin presiones e intenta buscar opciones sanas y atractivas , incluso hazle
participe de las elaboraciones y deja que cocine algunas cosas contigo.

Ve poco a poco practicando esto y no tengas miedo, te repito que si en su alrededor todos coméis
de manera saludable y equilibrada el terminará haciéndolo.

Un saludo

Estimada Dra. mi consulta es si la avena a mi bb de 9 meses le debo dar colada o no? Muchas gracias. (Rocio Soledad)

Hola Rocio.
La avena es un cereal y por tanto es un alimento imprescindible en la dieta de cualquier niño a partir de los 9-12 meses.

La avena es muy rica en fibra y aunque ejerce grandes beneficios ara el bebé puede resultar un tanto
pesada para su digestión así que te recomiendo que se la des en pequeñas cantidades, mezclada con
otros cereales como el arroz o con quinoa y siempre remojada, bien en frío (dejándola reposar al menos unas horas) o en caliente (hirviéndolo con leche o agua). Además le puedes añadir trocitos de fruta y tendrás un saludable desayuno o merienda.

Me gustaría saber por qué Dulcesol utiliza plástico 7 para tarritos de bebé, sabiendo que puede contener bisfenol A. Gracias. (Almudena)

Hola Almudena,

Los plásticos tipo 7 que utilizamos en Mi Menú no llevan, ni nunca han llevado, bisfenol A. De todas formas, si tienes cualquier consulta sobre los compuestos que utilizamos, puedes escribirnos sin problema a atencion.consumidor@dulcesol.es y resolveremos todas tus dudas! :-)

Un abrazo!

 

 

Buenos días, mi bebe va a hacer 6 meses y me gustaría empezar con el método de blw. Que opina de el? Y de qué manera puedo darle los cereales? Podría mandarme información sobre esto. Un saludo y muchas gracias . Que tenga Buen Día (Laura)

Hola Laura:

Cada día somos más los profesionales que estamos recomendando y asesorando sobre este método.
Se utiliza para introducir a los bebes a partir de los meses a la alimentación complementaria.
Es un método sencillo en el que el bebé actúa por imitación del resto y aprende a tener autonomía,
descubrir texturas, sabores , explorar y aprender a comer.

Consiste en sentar al bebé en la mesa junto con el resto de la familia y ponerle a comer la misma comida que el resto ( alimentos acorde asu edad, obviamente) y dejar que haga el resto; eso si la comida la coge con las manitas con lo cual se empieza por alimentos blandos que pueda coger con la mano o en forma de bastoncillos alargados para que pueda hacer pinza; a medida que el bebé va teniendo más destreza se le pueden dar trozos más duros y poco a poco introducirle el tenedor y la cuchara.

Hay muchos foros y páginas que te explicarán pasó a paso en qué consiste todo ello.
El pediatra Carlos González, “Mi niño no me come “, un libro que podría serte de gran ayuda,

Hola, mi hijo tiene alergia a la proteína de la leche de vaca. Me podrías informar que productos son seguros para él. Un saludo y muchas gracias. (Ariana)

Si tu bebe sufre una intolerancia a la proteína de la vaca y la lactosa, debes saber que debes excluir la
leche y sus derivados (yogures, queso, helados...) por completo de su alimentación; además de la leche de cabra y oveja y sus correspondientes derivados.

Si estás dando el pecho, debes además aplicar estas restricciones en tu dieta.
Es verdad que leche, la contienen muchos productos procesados, con lo cual es fundamental, revisar
concienzudamente las etiquetas nutricionales, para evitar problemas.
Los productos naturales (huevos, pescado, carnes frescas, frutas, verduras...) no tienen etiquetas
nutricionales y por lo tanto no deberían llevan añadidos leche ni derivados, pero si los compras
envasados no está de más que leas las etiquetas , porque a veces contiene lactosa.
Te recomiendo consultar la web iplv.es donde encontraras listados de productos tolerados y no
tolerados.

Además, es importantísimo que consultes todas tus dudas con vuestro pediatra, él/ ella es vuestro
referente y es el que mejor te puede aconsejar para la salud de tu pequeño.
Espero haberte sido de ayuda. Un saludo!

Tengo un bebé de 7 meses que pesa casi 10 kg. Ha estado con lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y ahora que he empezado a trabajar, hemos introducido fruta y verdura y se lo come todo. Para desayunar y merendar le doy pecho, el problema viene por la noche, no duerme, se despierta cada media hora y lo que le calma es el pecho. No se si lo estoy cebando porque está muy gordito y además no descansó nada y me va a dar algo... me podrías dar algún consejo? (María)

Hola Uxue:

Si tu bebe tiene 7 meses, debes saber que el alimento prioritario para él debe ser la leche materna o
en su defecto la artificial, y debería tomar alrededor de 500ml diarios. Hasta los dos años de vida el
bebé debe contar con la leche como alimento prioritario junto con el resto de los alimentos,
introducidos pocoa poco, observando la tolerancia de tu pequeño.

El tema del sobrepeso, no te preocupes tanto de si come mucho o no, sino de la calidad de los
alimentos que le das (frutas, verduras, leche, pescados, carnes…), en definitiva saludables.
Con respecto a las tomas de la noche, te sugiero que intentes darle pecho más veces, intenta
darle (si puedes claro, después de comer y de cenar). También intenta darle cenas que le ayudan a
conciliar el sueño y que no tenga problemas en la digestiones; por ejemplo : una sopa de arroz o de
fideos con una compota de plátano y manzana o crema de verduras con patata y compota de pera.
Pero también te digo que el pecho deberías ofrecersélo a demanda como haces hasta ahora,
porque si toma es porque lo necesita, así que intenta los consejos que te hemos dado, pero si no
funciona, ten mucha paciencia porque a medida que vaya madurando este comportamiento irá
disminuyendo.

Un saludo !

Hola, mi bebé tiene 6 meses y medio, es intolerante a la proteína de la vaca y a la lactosa. ¿que productos vuestros son aptos para ella? Gracias (Raquel)

Hola Raquel:

Si tu bebé sufre una intolerancia a la proteína de la vaca y la lactosa, debes saber que debes excluir la leche y sus derivados (yogures, queso, helados...) por completo de su alimentación; además de la leche de cabra y oveja y sus correspondientes derivados.

Si estás dando el pecho, debes además aplicar estas restricciones en tu dieta.

Es verdad que leche, la contienen muchos productos procesados, con lo cual es fundamental, revisar concienzudamente las etiquetas nutricionales, para evitar problemas.

Los productos naturales (huevos, pescado, carnes frescas, frutas, verduras...) no tienen etiquetas nutricionales y por lo tanto no deberían llevan añadidos leche ni derivados, pero si los compras envasados no está de más que leas las etiquetas, porque a veces contienen lactosa.

Te recomiendo consultar la web iplv.es donde encontraras listados de productos tolerados y no tolerados.

Además, es importantísimo que consultes todas tus dudas  con vuestro pediatra, él/ ella es vuestro referente y es el que mejor te puede aconsejar para la salud de tu pequeño.

Espero haberte sido de ayuda. Un saludo!

Buenas tardes,Quisiera saber si disponen de potitos libres de trazas de leche y de huevo, ya que mi hijo es alérgico a la proteína de la leche de vaca (y al huevo no sabemos aún) y, antes de nada, necesitaría saber qué marca puedo comprar tendiendo en cuenta su alergia.Muchas gracias y disculpen las molestias.Saludos (Conchi )

Hola Conchi,

En nuestros potitos solamente hay trazas de leche en los tarritos de pescadilla y de pavo, en el resto de tarritos no hay trazas de leche y de huevo.

Por supuesto que las bolsitas con yogur también llevan leche de vaca.

Un abrazo!